Rutinas: Ejercicios quema grasa 25 minutos! (video)

Rutina de cardio ideal para perder peso cuando estas iniciando hacer ejercicios.

Una rutina de cardio con tabata de 25 minutos para realizar en casa para perder peso y tonificar nuestro cuerpo. 
Si te cuesta seguir la rutina puedes disminuir la intensidad o hacer menos repeticiones.
Podéis realizar 3 veces por semana. Unir esta rutina a otras rutinas de Tabata para ir cambiando los ejercicios.

Puedes hacer los ejercicios mirando los vídeos 3 o 4 días a la semana-

VIDEO

Fuente: PartyJordan.com

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