Perder peso: consejos

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5:19 p.m.

Como enfrentar el problema de piel flacida

¿Cómo aparece la piel flácida? La piel flácida aparece cuando pierdes una determinada cantidad de peso a una velocidad mayor...

5:17 p.m.

La característica principal del hipotiroidismo (déficit de hormonas tiroideas) es la disminución de actividad del metabolism...

5:00 p.m.

Muchos de nosotros tenemos un metabolismo lento. Esto puede hacer que sea muy difícil perder peso y muy fácil subir de peso. ...

6:24 a.m.

Debido al ritmo acelerado que se vive actualmente y con la llegada de la navidad, es casi imposible poder realizar una cena lige...

6:23 a.m.

Los excesos en la alimentación son tan típicos de estas fechas como el turrón o la lotería. Con al menos cuatro días de celebració...

6:23 a.m.

Los alimentos energizantes proporcionan la vitalidad necesaria para desarrollar las actividades cotidianas, así como una dosis ext...

9:08 a.m.

La Ley de Oro de la Nutrición Saludable y Revitalizante dice que por lo menos el 50% de todo lo que comes deben ser alimentos v...

7:30 p.m.

Para combatir la ansiedad se deben consumir alimentos ricos en magnesio, vitaminas del complejo B y triptófano: 1. Magnesio :...