Rutinas:Rutina ejercicios para tonificar el cuerpo 20 minutos (video)

Tienes poco tiempo esta rutina  de 20 minutos te ayudaran a tonificar tu cuerpo.

Una rutina de ejercicios de 20 minutos para realizar en casa y conseguir un cuerpo perfecto!

Una rutina que podras realizar 3 veces por semana para perder peso. Puedes unir esta rutina a otras rutinas de cardio para ir cambiando los ejercicios.

Podéis hacer los ejercicios mirando los vídeos 3 o 4 días a la semana.

 
VIDEO
Fuente: PartyJordan.com

TAGS: #adelgazar#bajar de peso#bajar de peso fácil#bajar de peso rápido#cuerpo perfecto#perder peso#peso ideal#quemar grasa

SHARE:

Artículos Relacionados