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Factoría Fitness, el centro en el que no existe el ‘No Puedo’

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Factoría Fitness no es solo un centro de entrenamiento personal, es un lugar donde la persona consigue ponerse en forma perdiendo el miedo al ‘No Puedo’.

“Mi​ ​relación​ de amor con​ ​el​ ​deporte​ ​comienza​ ​desde​ ​la​ ​adolescencia”, cuenta Carmen Ojeda, Cofundadora y CEO de Factoría Fitness. ​ ​”El​ ​deporte​ ​siempre​ ​fue una​ ​terapia​ ​ante​ ​las​ ​frustraciones​ ​de​ ​la​ ​edad​ ​y​ ​una​ ​satisfacción​ ​de​ ​crecimiento​ ​personal ante​ ​los​ ​pequeños​ ​logros​ ​que​ ​conseguía”, añade.

Y ese es solo uno de los muchos beneficios del deporte en la salud física y mental.

De hecho, Ojeda es empresaria​ ​desde​ ​los​ ​24​ ​años​ ​en​ ​el​ ​sector​ ​de​ ​la​ ​nutrición​ ​deportiva,​ ​y​ ​enfermera​ ​de traumatología​. Factoría Fitness ha sido el resultado de escuchar todo lo que la sociedad estaba demandando sobre entrenamiento, alimentación y bienestar.

“Recuperar​ ​los​ ​hábitos infantiles​ ​de​ ​mi​ ​generación,​ ​que​ ​eran​ ​el​ ​juego​ ​en​ ​grupo​ ​y​ ​la​ ​alimentación​ ​sana​ ​son​ ​el secreto​ ​para​ ​ser​ ​adultos​ ​equilibrados​ ​física​ ​y​ ​mentalmente”, señala.

Para ello, un centro debe conjugar los tres​ ​pilares básicos que engloba​ ​nuestra​ ​filosofía:​ ​atención​ ​exquisita​ ​y​ ​profesional,​ ​formación​ ​al​ ​cliente​ ​y asesoramiento​ ​nutricional.

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Factoría Fitness  vs centros convencionales

Empezamos​ ​hace​ ​3​ ​años​ ​con​ ​un​ ​pequeño​ ​equipo​ ​de​ ​entrenadores​ ​con​ ​alta​ ​cualificación académica​ ​y​ ​profesional​ ​en​ ​una​ ​instalación​ ​de​ ​2000​ ​m2​ ​al​ ​lado​ ​de​ ​la​ ​playa​ ​urbana​ ​mejor valorada​ ​de​ ​España.

En este sentido, nuestro perfil de​ ​cliente​ ​es​ ​muy​ ​variado​ ​al​ ​igual​ ​que​ ​el​ ​de​ ​nuestros​ ​entrenadores.

  • Personas de​ ​la​ ​tercera​ ​edad​​,​ ​que​ ​acuden​ ​a​ ​mejorar​ ​su​ ​psicomotricidad​ ​y​ ​calidad​ ​de​ ​vida​​.
  • Trabajadores estresados que​ ​liberan​ ​su​ ​energía​ ​en​ ​el​ ​entrenamiento​…
  • Personas​ ​que​ ​quieren​ ​bajar​ ​de​ ​peso​.
  • Embarazadas​ ​o​ ​en​ ​procesos de​ ​postparto​.
  • Usuarios​ ​que​ ​quieren​ ​recuperarse​ ​de​ ​lesiones.

En definitiva, cualquiera que quiera empezar y mantener una vida sana. Y para eso, nos esforzamos en acabar con el​ ​NO​ ​PUEDO.

Es más, esa es la principal​ ​inquietud​ ​de​ ​cualquier​ ​persona​ ​y​ ​nuestros​ ​entrenadores​ ​les enseñan​ ​a​ ​romper​ ​esa barrera ​mediante​ ​una​ ​escucha​ ​activa​​,​ ​motivación​ ​y​ ​haciendo del​ ​ejercicio​ ​algo​ ​divertido​ ​y​ ​gratificante

La unión perfecta entre el entrenamiento personalizado y actividades dirigidas

¿Cómo? Mediante una sala ​exclusiva​ ​de​ ​entrenamiento​ ​personal​ ​y​ ​​una​ ​amplia​ ​instalación,​ ​con​ ​las​ ​actividades dirigidas​ ​y​ ​la​ ​maquinaria​ ​más​ ​completa. Porque aunque no lo sabías, estas actividades colectivas te pueden ayudar a completar tus entrenamientos.

Además, el​ ​buen​ ​trabajo​ ​de​ ​los​ ​técnicos​ ​va en consonancia​ ​con​ ​las​ ​instrucciones​ ​del​ ​entrenador personal​ ​en​ ​la​ ​planificación​ ​mensual​ ​al​ ​cliente,​ ​que​ ​se​ ​respalda​ ​con​ ​nuestro​ ​nutricionista​ ​y zona​ ​de​ ​masaje​ ​y​ ​fisioterapia. ¡Todas tus necesidades cubiertas!

“Nuestro​ ​sistemas​ ​es​ ​de​ ​360º​ . Partimos​ ​de​ ​la​ ​metodología​ ​Elements​ ​,​ ​pero​ ​debido​ ​a​ ​la diversidad​ ​de​ ​profesionales​ ​con​ ​los​ ​que​ ​contamos​ ,​ ​abarcamos​ ​desde​ ​el​ ​trabajo​ ​funcional, HIIT,​ ​Tacfit,​ ​Calistenia,​ ​Clubbell,​ ​Flowfit​ ​(yoga​ ​de​ ​alta​ ​intensidad)​ o ​pilates. Así como el entrenamiento​ ​básico​ ​de​ ​bodybuilding​ ​con​ ​el​ ​actual​ ​campeón​ ​del​ ​mundo​ ​de​ ​esa especialidad.

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Entrenar​ ​con​ ​profesionales​ ​es​ ​lo​ ​más​ ​importante​

No solo​ ​para determinar el tipo de entrenamiento. También para hacerlo teniendo en cuenta ​tu​ ​forma​ ​física​ ​y​ ​tu​ ​objetivo. Por no hablar de que existen otros factores, como el estado emocional​ ​del​ ​cliente, que pueden variar las sesiones.

En esos casos, existen servicios de coaching​ para ordenar las​ ​prioridades y trabajar la motivación.

Algunas​ ​preguntas​ ​curiosas

  1. Algo​ ​que​ ​no​ ​falta​ ​en​ ​tu​ ​entrenamiento​ ​diario.​ ​Muchas​ ​risas​ ​y​ ​mucho​ ​sudor (endorfinas​ ​al​ ​poder).
  2. Tu​ ​comida​ ​favorita.​ ​Tortilla​ ​española.
  3. Tu​ ​mayor​ ​capricho.​ ​La​ ​ropa​ ​deportiva.
  4. Una​ ​anécdota​ ​curiosa. Una clienta​ y ​amiga​ , mayor​ ​de​ ​40​, que ​sin​ ​antecedentes deportivos​ ganó dos años después la Transgrancanaria. ​ ​Un momento difícil de olvidar.
  5. Antes​ ​de​ ​dormir…​ ​Meditación.

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Debemos​ ​preocuparnos​ ​en​ ​quien​ ​seremos​ ​dentro​ ​de​ ​10​ ​años​ ​y​ ​disfrutar​ ​de​ ​lo​ ​que​ ​vivimos en​ ​la​ ​actualidad​. Entrenar​ ​no​ ​es​ ​sufrir,​ ​es​ ​jugar​ ​siendo​ ​adultos​ ​.

 

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