Sabemos que has hecho muchas cosas en tu carrera pero queremos saber cuáles han sido las experiencias vitales que han hecho que seas un profesional talentoso.
Mi mayor experiencia vital es que desde muy pequeño compartía mi cuarto de juguetes con el gimnasio de mi padre, y es que resulta que él tuvo un accidente laboral que lo dejó en una silla de ruedas. A raíz de esto he vivido en mi casa siempre la importancia de hacer ejercicio y rehabilitación para encontrarte más fuerte y poder moverte con control y valerte por ti mismo. Así que se puede decir que llevo casi en el ADN la importancia del movimiento y el ejercicio como sinónimo de calidad de vida y vivir sin dolor o lesiones.
Otro punto importante en mi vida fue en septiembre de 2007, tras dar una clase de Spinning, porque tenía que sustituir a un compañero al bajarme de la bici tenía la cadera muy dolorida, y por allí pasaba Julio que era el responsable de Formación de la cadena en la que trabajaba a nivel nacional, me tumbó en un banco de pesas y empezó a valorarme la movilidad, a hacerme unos test musculares que yo entendía y a tocar unos músculos y proponerme unos isométricos que el llamaba correctivos. Tras 10 o 15 minutos haciéndole caso porque era mi jefe pero con ninguna fe en lo que me planteaba, me levante y me quedé loco porque me había desaparecido por completo el dolor y notaba la pierna super “suelta”, libre, nada agarrotada; no me lo creía. Rápidamente le pregunté que que era eso que me hizo y él me indicó que eso se llamaba Activación Muscular, me explicó que eso se estudiaba en Barcelona y sin dudarlo esa misma noche me apunté. Mis ansias de saber más, hicieron que tras acabar el primer nivel de formación en Activación Muscular en Barcelona quisiera seguir aprendiendo de esta técnica y así que año y medio después (Marzo de 2009) conseguí una beca para estudiar el Nivel Especialista en Denver, Colorado (USA) junto a Greg Roskopf, el creador de la Técnica. Desde entonces no paro de viajar a Denver para continuar mi formación periódicamente y aplico estas técnicas con el 100% de mis clientes con resultados asombrosos en muchas ocasiones, habiendo logrado algo que para mí parecía imposible, entender como se relacionan el Sistema Nervioso y el Sistema Muscular de un modo práctico y aplicable que me permite ayudar a la gente a que se muevan bien, se encuentren más fuertes y tengan menos dolor.
¿Qué 2 características debe tener un gran entrenador para ti?
Además de su formación, lo principal tienen que ser:
1- La empatía, para saber adaptarte a cada cliente, porque es muy probable que tenga una antigua lesión o dolencia que le ha impedido volver a disfrutar de su deporte y aunque tú sepas puedes ayudarle a retomar su vida, tienes que saber escuchar y transmitirle seguridad en tus palabras, en tus ejercicios, en tus explicaciones.
2- Crear confianza, entrenar de un modo seguro que le permita moverse hacia su meta, estando a su lado en los momentos de bajón ( que los habrá) haciéndole ver que lo entiendes y que tienes “todas” las variables bajo control.
Cuéntanos tu sueño a nivel profesional.
Mi sueño profesional lo alcancé en 2017, cuando después de 10 años de estudiar y formarme con los mejores docentes del Movimiento y la Salud Muscular por España, Europa y USA, y después de trabajar en diferentes ciudades, me mudé a la aventura a Madrid, sin conocer a nadie, sin tener donde trabajar, sólo persiguiendo a mi novia que había encontrado trabajo y yo decidí que era un buen momento para dar otro cambio de aires.
Recuerdo mover mi curriculum por muchos centros y patearme la capital de arriba abajo hasta que finalmente en un antiguo gimnasio de culturismo, que estaban reconvirtiendo a centro de entrenamiento funcional, les vine muy bien para ocupar el puesto de “entrenador que sabe de lesiones” así me bautizó el jefe. Así fue como mis compis de gimnasio y los clientes que lo habían probado, se convirtieron en mis mejores prescriptores porque le hablaban a todo el mundo de la Activación Muscular y como a ellos les había mejorado esa dolencia en particular o les había ayudado a entrenar mejor. Por lo que rápidamente comencé a llenar la agenda, a subir precios por sesión y a practicar muchísimo, lo cual me ayudó a ser el 1er Especialista Certificado en Activación Muscular RX de Europa.
La demanda fue creciendo, el boca a boca se hizo cada vez más grande y en enero de 2016 recibo la maravillosa noticia de ser elegido como profesor para impartir la formación más avanzada para la corrección de desequilibrios musculares de USA en España, es todo un honor impartir los cursos de Activación Muscular en nuestro país y transmitir mi pasión a nuevos alumnos, que al igual que yo en un momento en sus vidas se sintieron perdidos y querían saber más de lesiones y anatomía para evitar que sus clientes se lesionaran o para que estos pudieran rendir mejor en sus entrenos, o incluso ayudarles con una antigua lesión crónica.
Meses después me decidí a montar mi propio Studio especializado en Activación Muscular y Readaptación de Lesiones en el centro de Madrid, así nació ACTIVAPRO HEALTH STUDIO, donde a día de hoy comparto espacio con un equipo de lujo del que aprendo a diario. Mi gran reto es gritar a los cuatro vientos “cómo funciona el sistema NeuroMuscular” y que si observas bien tu cuerpo y su movimiento y sabes darle el ejercicio adecuado en su dosis justa, todos somos capaces de auto-readaptarnos de una lesión y mejorar nuestra calidad de vida
¿Qué es lo que más destacas de Entrenarme Club? Sabemos que es difícil elegir pero ¿qué ha sido para ti clave? ¿Por qué se lo recomiendas a otros compañeros?
Es una comunidad que te da facilidades para llegar a otros profesionales y te ayuda a compartir tu mensaje con otros apasionados de tu sector. Está claro que la unión hace la fuerza y con su apoyo los entrenadores estamos profesionalizando nuestra imagen y presencia.
¿Cómo consigues clientes? ¿Mides el resultado de tus campañas? ¿Gestionas tu negocio de manera profesional?
La principal fuente es el boca a boca sin lugar a dudas, a través de nuestra web también recibimos muchos formularios de gente interesada en nuestros servicios. Actualmente tenemos una nueva integrante en ACTIVAPRO que nos ayuda con toda la parte técnica de la web, las redes sociales, el marketing y analiza al detalle los resultados. Estoy convencido que profesionalizar cada área de tu empresa es clave y saber delegar lo que no controlas, por mucho que siempre quieras aprender de todo.
Uno de los beneficios del Club, es que podemos compartir nuestros conocimientos, experiencias, sueños… ¿sobre qué temas te gustaría escribir en el blog?
Me gustaría poder escribir sobre anatomía, biomecánica, ayudar al entrenador a entender conceptos de neuro-educación del dolor y sobre todo compartir modos de evaluar la función muscular y corregir esos desequilibrios.
Tú tienes mucho que enseñar ¿te gustaría impartir alguna formación? Coméntanos materia, forma (presencial/online), etc
Actualmente nuestra formación más potente es el curso inicial de Activación Muscular que impartimos de modo presencial, al cual le hemos añadido una plataforma online cargada de videos y ejercicios para que el alumno esté motivado estudiando y practicando hasta que llegue la nueva clase presencial. Es un curso donde el alumno descubrirá nuevas maneras de evaluar la movilidad articular, aprenderá a aplicar test musculares y comprobar si existen algún déficit que pueda entrenar de una manera más analítica para conseguir aumentar la fuerza, flexibilidad y el control, y poder luego entrenar con mayor seguridad, sin riesgo ni dolor.
Además de entrenar, ¿te dedicas a algo más? ¿Tienes algún proyecto entre manos?
He de confesar que cada vez me gusta más poder transmitir en las formaciones de Activación Muscular todo lo aprendido en estos casi 15 años formándome con los más grandes (Greg Roskopf de MAT, Tom Purvis de RTS, Lorimer Moseley de Explain Pain, Doctor Cobb de ZHelath, y otros muchos…) donde he tenido el lujo de trabajar con médicos del deporte, fisioterapeutas, osteópatas, podólogos, psicólogos, traumatólogos y un sin fin de entrenadores de todas las disciplinas de los que he absorbido todo lo que he podido. Por lo que tengo muy claro que si puedo ayudar a un entrenador o cualquier otro profesional de la salud a mejorar sus habilidades y enseñarle toda mi experiencia en el menor tiempo posible, contarle todos mis errores (que no han sido pocos) para que no los repita y ahorrarle así tiempo, dinero y esfuerzo, lo voy a hacer sin duda.
¿En qué te gustaría seguir formándote? ¿Qué escuela elegirías para seguir formándote?
Curso específico de una disciplina en el MAT Activación Muscular
Un consejo para los que quieren dedicarse a esto.
Que no dejen de luchar por lo que les apasiona, que se especialicen mucho en un tipo de entrenamiento o readaptación en particular, porque aunque a los entrenadores nos gusta saber de todo, si tenemos bien claro quien es nuestro cliente ideal podremos empatizar mucho más con él y transmitirle nuestro mensaje y marketing de un modo más directo. Que nadie te corte las alas, lucha por tu sueño.
Un consejo para los que quieren empezar a cuidarse.
Que se asesore por un profesional que está adecuadamente formado, que le transmita confianza y que le proponga unos objetivos reales dónde paso a paso se progrese de un modo adecuado, sin riesgo y eficaz. Ponerse en las manos de un entrenador no es tarea fácil, así que si este controla de readaptación de lesiones, seguro que te ayuda a prevenir futuras molestias que te hagan parar de entrenar. La clave no está en conseguir grandes resultados en poco tiempo, para mí la clave está en ser constante, micro-progresar, dar variedad y riqueza de estímulos a todas tus articulaciones.
Centro de entrenamiento en Madrid.
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